Île Thérèse (Isla Teresita) es una isla situada a poco menos de un kilómetro de la costa occidental de Mahé, la mayor isla del Seychelles, ubicado. La isla tiene una longitud de 1,6 km, una superficie de 0,739 km² (73,9 ha) y alcanza una altura de 160 m sobre el nivel del mar.
Administrativamente, pertenece, junto con su isla vecina Concepciónforma parte del distrito administrativo de Port Glaud. Aunque la isla no cuenta con un Población es muy visitada por los turistas, sobre todo por su larga playa de arena en el noreste.