Situation et caractère
Pour rejoindre cette plage du sud, il faut se frayer un chemin à travers la forêt et les grottes, ou venir en bateau. Elle offre un sable blanc comme de la poudre, de grands cocotiers et d'imposants blocs de granit. Elle se trouve dans le sud-est de Mahé, l'île principale des Seychelles, à une petite randonnée de l'Anse Petite Marie Louise, et constitue un lieu idéal pour un mariage aux Seychelles.
L'Anse Capucins fait partie des rares plages de Mahé sans accès routier. Il n'y a ni paillotes ni étals, et l'on n'y croise généralement que peu de monde. Exposée à l'océan sur la côte sud-est, elle subit un ressac puissant. On vient ici pour marcher, regarder et profiter du calme, pas pour passer la journée dans l'eau.

Accès
À pied depuis l'Anse Marie Louise
Le chemin habituel part de l'Anse Marie Louise, dans le sud-est de Mahé. Depuis la route côtière, un accès bétonné situé près des Chalets d'Anse Forbans file vers le sud, puis se prolonge par une piste non goudronnée. Vous passez alors près d'une zone marécageuse et d'un petit pont. Une pierre inscrite indique la direction de la plage ; après l'Anse Petite Marie Louise, une autre pierre porte la mention « HIKE ». Peu avant l'arrivée, restez sur la gauche : c'est là que se trouve le véritable accès à la plage.
Le sentier est de difficulté moyenne à soutenue, avec des racines, des rochers et des passages glissants. Par endroits, il est envahi par la végétation ou masqué par des palmes tombées. Le balisage (pierres, flèches, rubans rouges) n'est pas partout facile à repérer.

| Itinéraire | Durée et distance (selon les randonneurs) | Remarque |
|---|---|---|
| Anse Petite Marie Louise jusqu'à Anse Capucins | selon les récits, de 30 minutes à un peu plus d'1 heure par sens | Se perdre fait vite perdre du temps, le retour est parfois plus long |
| Boucle au départ de Basen Diri via Anse Capucins jusqu'à Petite Marie Louise | environ 5,5 km, environ 2 à 2,5 heures estimées | Certaines parties de la boucle sont très envahies par la végétation, plusieurs randonneurs déconseillent cette boucle |
| Suite jusqu'à l'Anse Petite Boileau | randonnée plus longue, environ 3,5 à 4 heures au total | La liaison depuis Anse Capucins est accidentée et à peine balisée |
En voiture et stationnement
Depuis Victoria, suivez la route côtière vers le sud, en passant devant l'aéroport, jusqu'à l'Anse Forbans ; comptez environ 45 minutes. La route non goudronnée part juste après les Chalets d'Anse Forbans. D'après les randonneurs, on peut se garer gratuitement sur une petite aire au début du chemin. Ne laissez aucun objet de valeur dans la voiture.
En bus
La ligne 5 de la SPTC relie Victoria au sud en passant par Takamaka ; l'arrêt « Anse Forbans » se trouve non loin du début du chemin. Vous faites le dernier tronçon à pied. Les horaires à jour sont disponibles auprès de la SPTC. Prévoyez votre retour de façon à être sûr d'attraper le dernier bus.
En bateau
Selon le Seychelles Tourism Board, la plage est également accessible en bateau. Le ressac est souvent fort ; demandez donc au skipper, avant le départ, si un accostage est possible dans les conditions du moment.

Baignade et météo
L'Anse Capucins ne se prête pas à la baignade. Plusieurs visiteurs signalent un fort courant et de hautes vagues, et même les habitants de la région déconseillent de se baigner. La plage ne convient pas non plus pour la plongée avec masque et tuba. Si vous avez envie de vous rafraîchir, restez dans l'eau peu profonde où meurent les vagues et n'allez pas plus loin. Pour nager et observer les poissons, rendez-vous plutôt à l'Anse Marie Louise, toute proche, où un récif au large protège l'eau.
L'encadré ci-dessus indique les mois les plus calmes pour cette côte. Même alors, la côte sud-est reste ouverte sur l'océan et ne devient pas pour autant une baie sûre pour la baignade. Pour la randonnée elle-même, privilégiez les jours secs et le petit matin : après la pluie, le sentier est glissant et l'humidité élevée.
Équipement et conseils
Sur la plage, il n'y a ni toilettes, ni transats, ni restaurants, ni boutiques. Emportez tout ce dont vous avez besoin et remportez vos déchets. Seuls les cocotiers en bordure de plage donnent un peu d'ombre ; glissez malgré tout une protection solaire dans votre sac.
Mariage et photos
Le Seychelles Tourism Board cite expressément l'Anse Capucins comme lieu de mariage. En raison du trajet à pied, elle convient plutôt à de petites cérémonies ou à des photos avec quelques invités. Réglez l'organisation et l'accès à l'avance avec votre prestataire ou votre hôtel.
À proximité
Pour se baigner, on peut choisir l'Anse Marie Louise, la Petite Marie Louise et l'Anse Forbans. Ceux qui veulent marcher davantage trouveront d'autres plages isolées à l'Anse Petite Boileau et à Police Bay. Retrouvez d'autres plages de la région sur la page consacrée à Mahé ; la côte sud-ouest, avec l'Anse Intendance, se trouve de l'autre côté de la pointe.





