Frégate, a Gránit-szigetek közül a legkeletibb, 55 kilométerre van a Mahé még a legtávolabbiakat is. Itt 16 luxusvilla közül választhat, hét kivételes strandot és szó szerint egyedülálló növény- és állatvilágot talál. Bár a sziget mindössze 2 km² területű, mintegy 50 madárfajnak ad otthont, köztük a Seychelle-szigeteki szarka és a paradicsomi légykapónak, amelyek már a kihalás szélén álltak.