位置与特色
拉穆什湾(Anse à la Mouche)是塞舌尔最大岛屿马埃岛南海岸的一片开阔海滩。与那些更有名的海滩相比,这里的游客很少。海滩全长约1.5公里,总能找到一处安静的角落,在沙滩上或某棵塔卡马卡树(Takamaka)的树荫下放松休息。这个名字直译过来是“苍蝇湾”。
海滩上常能看到渔民,偶尔还有风帆冲浪或风筝冲浪的人。退潮时,渔船搁在沙滩上,这片海湾便成了摄影爱好者喜欢的取景地。马路与海滩之间有一道半人高的矮墙,很适合坐一坐。当地人有时也会坐在这里歇息,如果你愿意,不妨和他们愉快地聊上几句。
和塞舌尔所有的海滩一样,拉穆什湾是公共海滩,人人都可以进入。海滩酒店(Canopy by Hilton Seychelles Resort)前的那一段也不例外,那里打理得尤其整洁。

交通
自驾
以维多利亚为起点,先往国际机场方向开。机场位于马埃岛东部的拉吕角(Point Larue)。之后继续向南,沿主路一直开到皇家湾(Anse Royale)。过了镇子再开约1公里,到镇尾时会看到指向 Les Canelles 的绿色路牌。在这里右转进入通往 Les Canelles 的公路,沿路翻过山,到达岛屿西侧的路口。在路口左转,海滩就在右前方。全程大约25分钟。
塞舌尔靠左行驶。翻山的公路弯道很多,请预留充足的时间。
乘公交
塞舌尔公共交通公司(SPTC)的2C路公交从维多利亚出发,经 Cascade 和 Les Canelles,开到拉穆什湾环岛旁的车站,走的正是自驾时那条翻山公路。开往拉扎尔湾(Baie Lazare)的6路车也经过 Les Canelles。工作日的班次比周末多,周六和周日明显减少。出发前请查看最新时刻表,尤其是晚上返程的班次。
停车与步行
沿路有好几处停车位,公交站也在附近。从停车位走几步就到海滩。请不要把贵重物品留在车里显眼的地方。

游泳与浮潜
这片海湾的海水非常平缓安静,很适合浮潜,就连不太会游泳的人或孩子也可以下水,只要留在离岸不远的地方。
能不能舒服地游泳,很大程度上取决于潮汐。涨潮时沙滩变窄,退潮时则变得很宽,而水始终很浅。退潮时要游泳,得走很远才行。涉水时,只有一小片没有珊瑚和海草的沙地,建议穿鞋底结实的鞋。想安心游泳,最好在高潮前后下水。潮汐表可以在网上或酒店里查到。
设施
除了几处小型度假屋,附近还有餐厅和商店,所以在拉穆什湾待上一整天很合适。请自带饮用水和防晒用品。

贴士与周边
在马埃岛南部环游途中,拉穆什湾是个不错的停靠点。如果想换个地方,附近还有其他海滩:北边是布瓦洛湾(Anse Boileau),南边有拉扎尔湾(Baie Lazare)、塔卡马卡湾(Anse Takamaka)和索莱伊湾(Anse Soleil)。从这里也可以前往野性十足的安唐当斯湾(Anse Intendance),不过那里游泳的风险要大得多。岛上所有海滩都可以在马埃岛页面找到。
想安静地感受这片海湾,可以在退潮、渔船停在沙滩上时到达,然后待到高潮时下水游泳。









